Cén chaoi a gcomhlíonann na ceithre mhodh daingnithe chun téip a shocrú bindealáin riachtanais éagsúla i gcúram leighis agus i gcosaint spóirt?

Mar uirlis bhunúsach do chúram leighis agus do chosaint spóirt, an modh ceart daingnitheTéip shocrú bandagebíonn tionchar díreach aige ar an éifeacht chosanta agus ar éifeachtúlacht aisghabhála. Chun aghaidh a thabhairt ar riachtanais dhifriúla do ghéaga, joints, agus limistéir bheaga, is féidir le máistreacht a dhéanamh ar na ceithre mhodh daingnithe seo a leanas díláithriú agus scaoileadh go héifeachtach, rud a chiallaíonn go bhfuil sé oiriúnach do chásanna éagsúla amhail cúram laethúil agus cóireáil gortaithe spóirt.

Modh daingnithe bíseach: Oiriúnach do chosaint ghéag fhada

Infheidhme maidir le páirteanna fada, díreacha cosúil le hairm agus laonna (m.sh., cóiriú a fháil tar éis amhrán matáin). Is iad na céimeanna oibríochta ná: Tosaigh ó dheireadh distal an ghéag, cuir an téip i mbís ag uillinn 30 ° -45 °, agus tá gach lúb ag forluí leath leithead na téipe, agus socraigh an deireadh le 2 chlúdach ciorclach. Léiríonn sonraí na foirne Leigheas Spóirt go bhfuil an modh seo níos fearr ná timfhilleadh randamach. Is féidir leis cobhsaíocht an bhandage lao 70% a dhéanamh níos fearr. Laghdaíonn sé freisin cé chomh daingean is a mhothaíonn an bindealán nuair a ghluaiseann an géag. Agus is é an scór compord ná 85 as 100. Ní mór duit a bheith ar an eolas gur chóir duit déine an bhandage a choinneáil idir 15% agus 20%. Sa tslí seo, ní dhéanann tú é a dhéanamh ró -theann - is féidir le teann daingean dul i bhfeidhm ar scaipeadh fola.

2. Fíor-ocht modh daingnithe: le haghaidh atreisiú comhpháirteach

Deartha go sonrach le haghaidh joints sochorraithe amhail caol na láimhe agus rúitíní (m.sh., daingniú cúnta bindealáin tar éis sprains). Le linn na hoibríochta, cuir an chéad “lúb bonn” ar an gcéad dul síos thart ar na foircinn uachtaracha agus íochtaracha den chomhpháirt faoi seach, ansin cuir crosghearradh ón taobh istigh go dtí an taobh amuigh den chomhpháirt (múnlaithe cosúil leis an uimhir "8"), le gach lúb ag clúdach 1/3 den lúb roimhe seo. Taispeánann cás ó chlinic ortaipéideach nach raibh an ráta díláithrithe comhpháirteach le linn an téarnaimh ach 5%, i bhfad níos ísle ná an 23% le gnáthfhilleadh. Ní dhéanann sé difear freisin do ghluaiseacht bheag chomhpháirteach, rud a chabhródh le téarnamh.

3. Modh daingnithe trasnaithe: Feabhsaíonn sé greamaitheacht feistis

A úsáidtear den chuid is mó chun cóiriú créachta a fháil (m.sh., limistéir shochorraithe go héasca cosúil le uillinneacha agus glúine). Is iad na céimeanna ná: Ceangail 1 "stiall daingnithe" ar dtús le gach ceann de na taobhanna uachtaracha, íochtaracha, ar chlé, agus ar dheis den chóiriú, ansin bain úsáid as an téip chun cloí go fiarthrasna ó choirnéal amháin den chóiriú go dtí an choirnéal os coinne, ag cruthú "X" atreisiú. Léiríonn sonraí ó ospidéal pobail go laghdaíonn an modh seo an ráta díláithrithe cóirithe le linn gluaiseacht uillinn 60%. Ina theannta sin, tá limistéar teagmhála beag ag an téip leis an gcraiceann, ag laghdú an riosca ailléirgí (ag baint amach ráta comhoiriúnachta 92% do chraiceann íogair).

4. Modh daingnithe ciorclach: Oiriúnach do chosaint an limistéir bheaga

Dírithe ar cheantair bheaga ar nós méara agus toes (m.sh., cúram iarchóireála do Paronychia). Tá an oibríocht simplí: wrap go ciorclach timpeall an cheantair, agus tá gach lúb ag forluí go hiomlán (chun bearnaí a sheachaint), agus is leor 2-3 cumhdach. Tabhair faoi deara gur chóir an téip leithead chúng (1-1.5cm ar leithead) a úsáid. Taispeánann suirbhé ag roinn máinliachta láimhe agus coise nár thuairiscigh 98% d'othair a raibh méara acu go ciorclach le téip leithead chúng aon srianta i ngníomhaíochtaí laethúla (mar shampla peann nó níochán a shealbhú), rud a d'fheabhsaigh an áisiúlacht go mór.

Faoi láthair,Téip shocrú bandageTá sé ag teacht chun cinn i dtreo airíonna “breathable + hypoallergenic”. Baineann branda úsáid as greamachán aicrileach grád leighis agus foshraith neamh-fhite análaithe. Oibríonn an t -ábhar seo le gach modh daingnithe. Agus déanann sé an ráta greannú craicinn faoi bhun 3%. Agus iad a úsáid le téip ardchaighdeáin. Féadann sé seo cosaint níos iontaofa a thabhairt do chosc ar chúram agus gortú. Freastalaíonn sé freisin ar riachtanais bheachta i gcásanna éagsúla.