An prionsabal a bhaineann le téip lúthchleasaíochta kinesiology a úsáid

An bhfuil feidhm chomh cumhachtach ag greamán beag matáin i ndáiríre?

Tá méid áirithe leaisteachas ag téip lúthchleasaíochta Kinesiology, ach tá a leaisteachas níos lú ná matáin an duine. Is í an phríomhfheidhm atá acu na matáin a dhíluailiú agus a chosaint. Dá bhrí sin, tar éis don lúthchleasaí an téip lúthchleasaíochta kinesiology a chur ar an muscle gortaithe, tarraingítear an craiceann ag an téip matáin, a mhéadaíonn an bhearna idir an fíochán fo -chraicinn agus an matán, rud a chuireann chun cinn an scaipeadh fola agus an filleadh lymphatach ar an bhfíochán, ag laghdú an ghluaiseachta. Luas an téarnaimh ó dhamáiste matáin.

Ag an am céanna, is féidir le téip lúthchleasaíochta kinesiology feabhas a chur ar chumas crapadh na matán a ndearnadh damáiste dó go pointe áirithe, deireadh a chur le pian áitiúil, hyperextension matáin a laghdú, tuirse matáin agus spasms a laghdú, agus matáin leochaileacha a chosaint cheana féin.

I gcás neamh-lúthchleasaithe, is féidir téip muscle a úsáid freisin le haghaidh coinníollacha amhail tinneas matáin agus amhrán. Mar sin féin, ba chóir a thabhairt faoi deara go gcaithfear an ligation a dhéanamh ar feadh treo na matáin agus anatamaíocht spóirt na coda sonracha, agus ba chóir é a dhéanamh le cabhair ó dhochtúir gairmiúil spóirt agus athshlánúcháin, nó faoina dtreoir.

Ag an am céanna, roimh an mbairiú, ní mór an suíomh bandála a ghlanadh, a choinneáil tirim ag teocht an tseomra, agus ansin tá an téip matáin ceangailte go díreach leis an gcraiceann. Ná síneadh an paiste matáin go dtí a theorainn agus ná déan teagmháil le taobh greamaitheach na téipe.